Lo Que Opinan Mis Clientas
Opiniones Reales
Las experiencias de las mujeres que entrenan aquí reflejan cómo un entrenamiento de fuerza bien planteado puede integrarse en la vida real y aportar mejoras en la salud, la capacidad física y la relación con el ejercicio.
Son valoraciones basadas en procesos reales, entrenamientos adaptados y un enfoque profesional y basado en la evidencia científica.
Maria B24 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fa gairebé dos anys que entreno força amb la Irene i estic molt contenta! Venia del típic gimnàs on em costava mantenir una rutina i quasi no feia força, però des que vaig començar amb ella, com que m’agraden les classes que prepara i l’ambient del grup, gairebé no fallo i he pogut mantenir-me activa de manera constant. He notat la millora: els pesos pugen i exercicis que fa dos anys no hauria pogut fer ara ja estan superats. A més, la Irene sap adaptar molt bé els exercicis segons el dia i les necessitats de cadascú, i canvia els exercicis per no fer les sessions monòtones i poder treballar-ho bé de tot, per això es nota que sap el que es fa!Carolina P11 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fa poc més d’un any que vaig començar a fer entrenament de força amb la Irene. Per primera vegada a la vida, em sap greu perdre’m una sessió! Cada mes ens canvia les sèries d’entrenament, i la progressió que he fet ha estat increïble. Súper recomanable!!!Susana s9 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ara aviat farà un any que conec a la Irene. Vaig dos cops per setmana a entreno de força, estiraments,.. i estic molt contenta ja que es divertit, variat i de superació. M’encanta la seva professionalitat. Esta atenta al 100%, revisant que facis be els exercicis i adaptant-los a les teves necessitats. Amb la seva ajuda e guanyat musculació i força, i també no tenir dolors d’esquena. Moltes gràcies Irene, per la teva dedicació i entusiasme.Laura G3 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Encantada amb els entrenaments d'embaràs en grups reduïts de 6 persones. Lloc molt proper on et sents a gust des del primer dia, adapten els exercicis a tu de forma molt professional , et poses en forma i treballes sòl pèlvic. Recomano 100%!Mireia L2 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Son clases molt dinàmiques, amb molt bon rotllo i cargades de força i energia. Recomano 100%, fa dos mesos que he començat i ja noto el canvi.ANNA R1 Marzo 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. L'Irene i el seu equip fan que cada setmana vagi motivada a classe. A part, ens ho passem genial. Els exercicis van variant i em fa sentir més forta pel dia a dia. Definitivament hi seguiré anant!Begoña F28 Febrero 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo unos meses yendo a las clases de embarazo con Irene y Cris, y estoy encantada Ellas son muy profesionales y encantadoras, y las clases variadas y entretenidas. Que los grupos sean tan reducidos permite que te corrijan las posturas, los ejercicios que haces mal, etc Las recomiendo sin duda al 100%Andrea28 Febrero 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Anar a entrenar amb la Irene s’ha tornat dels millors moments de la setmana. Fa dos anys que entreno força amb ella i he passat de ser una persona amb molt de rebuig i fins i tot trauma amb l’esport en general, a identificar-me com a una persona que li agrada el moviment i l’esport, i a sentir-me còmoda i forta a un gimnàs. A mes, pateixo moltissim de l’esquena i sempre està molt atenta a adequar els exercicis per tal de que no forci, i alhora poder progressar per muscular la zona i mantenir-me sense dolor. L’ambient que hi ha a les classes sempre és bonissim vagis al grup que hi vagis, a ningú li importa el pes que agafis, lo rapid o lent que pugis pes, sempre hi ha bon rotllo i ganes de estar més fortes totes plegades. He recomenat les classes amb la Irene a totes les dones que conec, i li segueixo recomanant a tothom, sobretot a les que com jo veníem d’una relació tan complicada amb l’esport, el cos i el moviment. Gracies per tot Irene!!!!! ❤️Alice i28 Febrero 2026Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Magnífica professional al càrrec d'aquesta app, que és enginyosa i fàcil d'utilitzar, i de tot el que es refereix a l'entrenament personalitzat. En el meu cas, és específicament pensat per a dones en etapa de post-menopausa. La recomano a totes les dones independentment de la seva edat. Per fi algú tracta la salut de la dona concretament i el que necessita el seu cos per a estar sa i àgil en cada etapa.La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 34 reseñas