Calidad de vida en la menopausia
La calidad de vida durante la menopausia suele verse deteriorada a causa de los síntomas ligados a ésta, que son inherentes a un cambio hormonal importante (el cese de estrógenos relacionado también con la desaparición de la regla). Una mejor condición física está relacionada con la calidad de vida, pero entonces… ¿Qué tipo de entrenamiento…